美白といえば最近は美白化粧品が色々と問題になり、斑点になるのが恐ろしくて使うのが億劫になっている人も多いかと思います。そんなときに絶対オススメなのが酒粕パック。自然派素材なので塗りたくっても安心ですよね。

日本酒を作る職人さんの手が色白で美肌の人が多いのは、実は酒粕にこうした効果があるからなんだそうです。シミやそばかすにも効果的だし、夏に紫外線を浴びて黒くなってしまったお肌にも効果的ですよ。そんな美肌効果がある酒粕。使わない手はありませんよね。

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ピーリング効果もあるヨーグルトパックのやり方はこちらでどうぞ。

お肌が21歳も若返ると言われてる「ヨーグルトパック」がホントに凄いらしい

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あまりの効果にみんなも感動!

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酒粕パックの魅力とは

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1. 美白にめっちゃ良い kome-hacco.com純米吟醸酒粕 < 酒蔵の醗酵食品 < 商品ラインナップ

実は日本酒以上に美肌にいいと言われているのが酒粕です。美白成分として有名なアルブチンや、抗酸化力の高いフェルラ酸などの天然成分を含んでいます。ちなみに食べても効果アリです。

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2. 保湿効果もバッチリ mylohas.net全身にOK! 酒粕パックで、簡単&リーズナブルに美白ライフが実現

酒粕の酵母には、保湿成分も含まれているので潤い効果も大!ひじやかかとなど、かさつきが気になる場所には、上からサランラップを貼れば保湿パックにもなる万能パックなんです。

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3. お肌の老化を防ぐ ameblo.jp酒粕パックは医者もお薦めしている!

酒粕に含まれるコウジ酸が老化の原因である糖化を防ぎ、若々しい肌を保つ効果が期待できます。

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4. コスパもかなり高い mylohas.net全身にOK! 酒粕パックで、簡単&リーズナブルに美白ライフが実現

なんといっても、全国的に有名な酒蔵の手作り酒粕でも、900gで500円前後というリーズナブルさも魅力。これなら惜しみなく全身に使えます。

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酒粕パックのやり方

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事前に腕の内側などでパッチテストをして問題がないことを確認してから顔に使ってくださいね。

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1. 基本的なやり方 mylohas.net全身にOK! 酒粕パックで、簡単&リーズナブルに美白ライフが実現

100gの酒粕を50ccの精製水で溶いて、フードプロセッサーにかけたりすり鉢で擦ります。 それを顔に塗って5~15分したら乾くので洗い流しましょう。はちみつやきなこを混ぜても良いし、塗った上からラップで覆えばさらに効果的です。

ちなみにこれぐらいの量を作ると、顔だけなら毎日やっても1週間は持つので冷蔵庫で保存しておきしょう。

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2. 擦るのがめんどくさい人は ameblo.jp酒粕パックは医者もお薦めしている!

酒粕を10秒ほどチンして、豆乳などを混ぜてそのまま塗りましょう。また、酒粕にヨーグルトをちょっと加えて緩くしただけのものを、パックというより擦り付ける感じで使ってもスクラブ状で意外と良いんだとか。

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3. 最強は酒粕と米ぬかを混ぜたパック ameblo.jp酒粕パックは医者もお薦めしている!

一番美肌にいいとされてるのは、こうして作った酒粕パックに米ぬかを混ぜることです。これはお医者さんも勧めているんだそうですね。

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4. 臭いが気になる人は matome.naver.jpお肌ツルツル♪簡単酒粕パック

お好みでラベンダー、ネロリ、カモミール、ローズ、ゼラニウムなどのエッセンシャルオイルを1滴入れると嫌な臭いも抑えられるのでオススメです。

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そんな酒粕グッズ

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もしパックが合わなかったという場合でも、料理にだって使えるので試してみて損はありませんよね。

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福正宗 純米吟醸酒粕 amazon.co.jp

これそのまま肌につけても良いようです。

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自然の恵み健康ぬか amazon.co.jp

これを酒粕パックに混ぜればさらに効果的。

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酒粕のおいしいレシピ amazon.co.jp

酒粕を使った色々なレシピが載っています。

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発酵パワーの簡単おかず amazon.co.jp

ためしてガッテンで紹介された酒粕などのレシピが載ってます。

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