2017年4月6日 更新

こんなに柔らかくなるの!?絶品の美味しい「鶏胸肉」の極上レシピ15選

コスパのよさが魅力の「鶏胸肉」。鶏胸肉の柔らかさやジューシーさを最大限引き出せる、美味しい極上レシピをご紹介します。

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低カロリーの激ウマ鶏胸肉!

とにかく安いから節約にも便利な鶏むね肉♪比較的低カロリーなのでダイエット中の人にも嬉しい食材ですよね。 でもむね肉って普通に食べるとパサパサしてしまうので、なかなかおいしく調理するのが難しいものですよね?そんな鶏むね肉が驚くほどやわらかくなって激ウマのレシピをご紹介します!!

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鶏胸肉を使った極上レシピ15選

鶏むね肉を使った色々な炒め物のレシピです。

▼鶏むね肉のマヨぽん炒め 画像提供: レシピブログ

こちらは超人気レシピ!マヨやポン酢が苦手な人でも大丈夫なんだとか!!

▼鶏肉のオーロラソース炒め 画像提供: レシピブログ

オーロラソースをかけて出来上がり!お肉ぷりぷりでソースも激ウマです♪

▼鶏むね肉の甘酢煮 画像提供: レシピブログ

お酢を使うからやわらかさっぱり☆人気レシピなだけあって納得のおいしさ!

▼鶏とゴボウの甘酢炒め 画像提供: レシピブログ

とにかくちょうど良い味付けでホッとするような優しいお味です。お弁当にもぜひ!

▼鶏むね肉のケチャップ炒め 画像提供: レシピブログ

ケチャップとお好み焼きソースで。ご飯がもりもり進む味付けです♪

▼鶏もも肉とごぼうのマヨマスタード 画像提供: レシピブログ

濃厚なお味でご飯が進む~♪この味噌マヨは本当に絶妙なおいしさです♡

▼アボカド&鶏胸肉のマヨ照り焼き 画像提供: レシピブログ

アボカドで味マイルド!アボカド好きな方には絶対オススメ!

▼鶏むね肉と舞茸のレモンバター蒸し 画像提供: レシピブログ

レモン風味で味にアクセント!!お弁当にもぴったりです☆

▼筍と鶏むね肉の照り煮 画像提供: レシピブログ

タケノコの旬にはコレ!タケノコを簡単調理、お酒のお供に最高です!!

▼鶏むねソテーのとろろ昆布かけ 画像提供: レシピブログ

フライパン一つでできる簡単節約メニュー。とろろ昆布がナイスマッチ!

▼鶏むね肉としめじの柚子胡椒バタポン炒め 画像提供: レシピブログ

ご飯にもおつまみにもぴったり!さらにラー油をかけるのも美味しそうですね!

▼鶏むね肉のハニー粒マスタード 画像提供: レシピブログ