肩こり改善も！？びっくりするほど安眠できる皆のオススメ枕はコレ☆

みんなのオススメ枕を教えて…！

ぐっすり眠ることは、健康にも美容にもとっても良いもの。

でも、寝ようと思ってもなかなか眠れない、なんて悩みを抱えている方は多いはず!

寝つきが悪いだけならまだしも、肩こりなどの身体の不調まで現れちゃったり…。
そんなときは枕を見直してみるのも良いかもしれません。

枕を変えたらびっくりするぐらい熟睡できるようになった！というのもよくある話です。

そんなわけで今回はみんながオススメする人気の枕を集めてみました。

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ブランドで選ぼう！

低反発枕の老舗ブランドテンピュール

TEMPUR (テンピュール) オリジナルネックピロー M (約 幅50x奥行31x高さ10cm) | Amazon

オススメ枕で一番よく耳にするのは、やっぱりテンピュールの枕ですね。

肩こりや疲れもほとんど解消出来ますし、驚くほど寝つきが良くなるとのこと◎
柔らかめの枕が好みの方にはかなりオススメ！

ただ、寒い時は石のように固くなってしまうので、部屋を暖かくして使いましょう。

肩こりさんは高反発枕のマニフレックス

マニフレックス 枕 高反発 バイオシェイプ ピロー レギュラー | Amazon

特に肩こり解消が期待できるということで人気の高反発枕です。

マニフレックスの枕は低反発よりも押し戻す力が強くて、頭が沈み込みすぎないので寝返りがしやすくなっています。

なので、身体の疲れや痛みが取れやすくなっているわけですね♪