2018年11月6日 更新

「お風呂で歯磨き」って実は歯医者さんも勧めるぐらい良いコトだらけ!

みなさんはいつどこで歯磨きしてますか?「食後に洗面所で」という人が多いとは思いますが、実はお風呂に入りながらの歯磨きが正解なんだとか!

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24歳以上の人は夕食をしっかりよく噛んで食べて、お風呂で歯磨きすることをオススメします♪


おすすめのデンタルケアグッズといえば?

特にウォーターピックは歯がすっきりするし口臭予防にも効果的なのでかなりオススメ。臭い玉取りにだって使えますよ。

マウスウォッシュはリステリンだと刺激が強いという方にはコンクールFがオススメ。

これは刺激が少なくてさっぱりするのでかなり使いやすいです。

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これで歯磨きの時間もばっちり有効活用♪

お風呂で歯磨きしちゃえば一石二鳥!

歯磨きの時間を効率よく使いたい場合は『お風呂で歯磨きすること』をオススメします☆

ついでに虫歯予防もばっちりできちゃうので是非今日からでも試してみて下さいね。