冷凍保存で朝もラクチン！「作り置きおかず」レシピ

便利で美味しい作り置きおかず

画像提供： レシピブログ

人気の作り置きおかずや、冷凍保存できるおかずレシピを集めてみました！朝あたためるだけだったり、もしくはそのまま自然解凍なので簡単ラクチンですよ♪忙しい朝のお弁当や朝ごはんに是非♡

スポンサードリンク

${ title }

＞

メインおかず

メインにぴったりなおかずレシピです。

▼揚げない甘辛ウイング風照り焼きチキン 画像提供： レシピブログ

骨が無いので食べやすい！！油で揚げない簡単ヘルシーチキンですよ♪

鶏むね肉レシピはこちらをチェック↓ こんなに柔らかくなるの！？絶品の美味しい「鶏胸肉」の極上レシピ15選

▼鶏ハムチキンカツ 画像提供： レシピブログ

鶏ハムをカツにすると、とっても美味しいんだとか！脂っこくないのにジューシー♡

▼肉じゃがサラダ風♡一口コロッケ 画像提供： レシピブログ

一口サイズのコロッケ！見た目も可愛く、お弁当にはもってこいですね！

▼鶏もも肉の人参インゲン巻き 画像提供： レシピブログ

馴染ませてからの方が美味しい！作り置きにはもってこいレシピです♡

▼切り干し大根 画像提供： レシピブログ

定番の作り置きレシピと言ったらコレ♪簡単でしっかり一品！

▼三色野菜とひじきのナムル 画像提供： レシピブログ

アレンジもできて、三色野菜とひじきでヘルシーナムルです♪

▼照り焼き生姜醤油つくね 画像提供： レシピブログ

生姜が入っているので味しっかり！お弁当にもってこいのおかずですよ♡

▼叩きごぼう 画像提供： レシピブログ

ごぼうを叩いてサッと茹でるだけ♪麺つゆで簡単味付けで出来上がり！

▼春キャベツの旨塩ダレ 画像提供： レシピブログ

ジップロックで揉み込めば出来上がり！洗い物も少なくなるから嬉しいおかず♡

▼きゅうりのキューちゃん風お漬物 画像提供： レシピブログ

電子レンジに入れるだけ！混ぜてチンしてを３回繰り返して出来上がりなんです♪

他の漬物レシピはこちらをチェック↓ これは絶対に知っときたい！実はこんな簡単に作れちゃう「漬け物」レシピ

▼春キャベツとゆで卵の豆腐クリーム春巻 画像提供： レシピブログ