2020年7月31日 更新

いや~な口臭もスッキリ♪効果抜群のマウスウォッシュといえばコレ!

エチケットとしてとても大切な"口臭"!きちんとニオイのケアはできていますか?自分ではなかなかニオイに気づけなかったりするので要注意。早いうちに口臭予防しておくことが大切です。

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デトックス効果に期待ココナッツオイル

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ココナッツオイルでうがいをすることが口臭予防に効果的だという情報も!

オイルプリングとはオイルを使ってうがいをすることなのですが、これが口臭予防やデトックス効果まであるというのです!

やり方は、ココナッツオイル大さじ一杯分を口に含んでグチュグチュするだけ。

口臭予防に、試してみるのもアリかも・・・!


口臭ケアにも大活躍重曹

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これだけは歯医者さんも知られてほしくないという重曹うがい。

口臭や口内炎に効果絶大なのはもちろんのこと、虫歯予防も期待できると大きな話題になりました。

※必ず食用の重曹を使うようにしましょう!

食用の重曹を使うようにしましょう。

詳しくは下記リンクの、歯科医院のホームページでも紹介されているので見てみてくださいね。


口臭予防で息スッキリ!

今回は、口臭の原因となってしまう習慣や口臭予防が期待できる商品についてご紹介しました。

コーヒーなど刺激が強いものを多く摂取したり、口内が渇いていたりすると口臭の原因となるので気をつけたいですね。

口内を清潔に保つためには、何と言っても毎日の歯磨きが重要ですが、おすすめした商品なども使いながら口内ケアを怠らないようにしましょう!