2019年1月8日 更新

これなら思う存分食べられる!超ヘルシーな「おから餅」レシピ

ダイエット中でも大丈夫♪ヘルシーで美味しい、おからレシピをご紹介しちゃいます!

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▼塩ミルクぜんざい&黒豆の煮汁でほっこりミルクぜんざい

画像提供: レシピブログ

お好みですりおろし生姜か柚子の使ってみて♡



おから餅でハッピーに♡

画像提供: レシピブログ

おからを使ったレシピ、いかがでしたか?

ダイエット中のカロリーが気になる人、健康を気にしてヘルシーにいきたい人には本当におすすめですよ。

作ってみると一番わかり易いですが、想像しているより食べやすく、どれも美味しいので是非試してみてくださいね♪