2019年12月18日 更新

つら〜い「ノロウイルス」から家族を守ろう!ノロ予防・対処法まとめ

今のシーズン、もっともなりたくない『ノロウイルス!寒い季節になると流行りがちですよね。あなたはしっかり予防・対策できていますか?今回は参考になる事間違いなしのノロ予防・対処法をまとめました!

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感染したときの対処法

①こまめな水分補給

とにかく吐いてもいいので、こまめに水分補給をしましょう。

ノロウイルスには特効薬がありません。
水でも問題ないですが、あれば体液に近い経口補水液「OS-1」などがおすすめです。

経口補水液なら、体から出た水や塩分などを補給することができますよ!


②下痢止めなどの薬は使わない

嘔吐や下痢の症状は原因物質を排除しようという体の防御反応なので、嘔吐や下痢止めなどの薬はNG。

まずは病院で診てもらいましょう!


二次感染を防ぐために

①嘔吐物は乾燥する前に処理

乾燥するとウイルスが飛散して感染する恐れがあります。

吐物や便は乾燥しないうちに手袋・マスクを着用して速やかに処理し、その後換気を十分に行いましょう!


②消毒には次亜塩素酸ナトリウムが使える

除菌でおなじみのアルコールは、ノロウイルスにはあまり効果が期待できません。

そこで使うのが『次亜塩素酸ナトリウム』。これは強力な酸化作用を持ち、ノロウイルスの働きを弱めることができるんだとか。


③消毒する時は濃度を調節しよう

市販されている塩素系漂白剤などの次亜塩素酸ナトリウムは5〜6%で強いので水で薄めて使いましょう。

《薄め方参考》

◎手すり・ドアノブなどの消毒・・・0.02%、

(ペットボトルのキャップ半分の塩素系漂白剤に、500ミリリットルの水)