2018年2月3日 更新

まぶたピクピク問題｜3つの対処法であっという間に治しちゃおう！

突然まぶたがピクピクした経験はありませんか？その原因って一体…。今回はまぶたのピクピクは何なのか＆どうすれば治るのかをまとめてみました。

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まぶたのピクピクをどうにかしたい…！

仕事中やスマホを触っている時に決まって起こるのが、まぶたがピクピクと痙攣してしまうあの不快感。

一度起こるとなかなか治らないし、地味にうっとおしいものですよね！そんなまぶたの痙攣は、原因と治し方さえ知っておけばすぐに治すことができちゃうのです♡

これで思う存分スマホが楽しめる♪

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まぶたがピクピク痙攣するのって原因はなんなの？

なんかまぶたがピクピク痙攣し始めた！っていう経験がある人、今かなり多いみたいですね。

止めようと思っても自分の意志とは関係なく続くから、周りの人に気づかれてしまいそうでちょっと恥ずかしいもの。

《まずは原因をCHECKしてみてください！》

・スマホやパソコンのやりすぎ

・睡眠不足のとき

・ストレスが溜まってるとき

基本的には目が疲れてしまってるときに起こります。

そんな中でもやっぱり今一番多いのがスマホの使いすぎ！

このせいでまぶたがピクピク痙攣してしまうって人がほんとに多いです。しかも痙攣が始まってもスマホをやめられないっていうのが恐ろしいところ…。

目の痙攣を治す方法☆

一度始まってしまうとしばらく止まらない目元のピクピク。

そんな重大な症状ではないにしても、地味～にうっとおしいから早めに治したいところ！そんなまぶたの痙攣をすぐ治すための3つの方法を紹介します♡

♡ アイマスクで温める

（編集・校正 / Linomy編集部）運営に報告