くせ毛をセルフケアでストレートに！今すぐ簡単にできる5つの方法って？

縮毛矯正やストレートパーマに頼らなくても大丈夫？

くせ毛をセルフケアでストレートヘアに導く方法をご存知ですか？ちょっとしたポイントを抑えるだけで、簡単にくせ毛をストレートヘアにすることができるんです。毎日意識するだけで誰でも簡単にできるセルフケアなので、ぜひチャレンジしてみましょう♪

◆くせ毛の原因は？

くせ毛の原因は、毛根が一番の原因と言われています。

曲がって生えてきた髪は、キューティクルの内側に、水を吸いやすいタンパク質と水をはじくタンパク質の２種類ができてしまいます。
髪が水分を含むと、水を吸いやすい部分は伸びるけれど水をはじく部分は伸びにくいと、髪の中で伸び方の差ができてしまい、髪のうねりや縮みになってしまうために、くせ毛になってしまうのです。

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◆アミノ酸系シャンプーに変えてみる

くせ毛と思い込んでいるその髪は、頭皮に皮脂や汚れが詰まって髪が圧迫されてダメージを受けている状態ということも考えられます。同時に髪を支える頭皮にも適切なケアが必要だということです。そこでまず見直したいのが、ヘアケアの基本となるシャンプーを石油系シャンプーからアミノ酸系シャンプーに変えてみましょう。

▶︎アミノ酸系シャンプーの利点

▼アミノ酸系シャンプーは…
人間の皮膚や髪のタンパク質を構成するアミノ酸と同じ成分なんです。
しかも髪や頭皮にやさしい弱酸性になっているので、肌の中のうるおい成分はしっかり残してくれるんです♡毛穴をキレイに洗浄するので、健康な頭髪が生まれくせ毛になりにくくなる！

▼おすすめのアミノ酸系シャンプーはこちら

▷▷▷ネイチャーアンドコー　ローズシルキーヘアシャンプー　913円（税込）

Amazon | コーセー ネイチャー＆コー ローズシルキー ヘアシャンプー 250ｍｌ | シャンプー 通販
無着色・ノンシリコーン・植物性洗浄成分使用・弱酸性のアミノ酸系シャンプー。くせ毛をストレートヘアにするためのケアにとても重要なアイテム。

▷▷▷ネイチャー アンド コー　ボタニカル シャンプー＆コンディショナー　4,400円（税込）

Amazon | 【セット】ネイチャー＆コー ボタニカル シャンプー＆コンディショナー500ｍｌ | リンス 通販
厳選された、3種のボタニカル洗浄成分を配合。 豊かに泡立ち、さらさらとなめらかな 素髪に洗い上げるノンシリコーンシャンプー。 やさしい洗い心地で、髪だけでなくからだにも使用可能♡

▼▼美髪を育てるなら、オイルシャンプーもオススメ‼︎くせ毛がストレートヘアになると評判のオイルシャンプーの記事もチェックしておきましょう。

本当に髪がよみがえると話題の「オイルシャンプー」がめっちゃ気になる！ | Linomy[リノミー]

▶︎オーガニックシャンプーの利点

▼オーガニックシャンプーは…
界面活性剤にアミノ酸などの天然成分を配合
市販の石油系シャンプーと違って、洗い上がりに、頭皮の保湿に必要な皮脂を残してくれるんです。
オーガニックシャンプーで洗浄するたびに、頭皮や髪へ栄養が補給されるます。
▼そうすると…
・頭皮の血行が促進され、新陳代謝が活発になる
・育毛や発毛効果、また、髪質の改善などの効果が期待できちゃう♡

▼おすすめのオーガニックシャンプーはこちら

▷▷▷ヴェレダ　オーガニック シャンプー（ドライ・ダメージヘア用）　2,160円（税込）

Amazon.co.jp：ヴェレダ オーガニック シャンプー(ドライダメージヘア用) 190ml：ドラッグストア
保水力に優れるオート麦エキスとオーガニック植物成分が、乾燥や摩擦でパサつき傷んだ髪のキューティクルを潤し、しなやかな質感の髪に導くオーガニックシャンプーです。髪の表面をなめらかにし、 切れ毛や枝毛を補修するので、くせ毛をストレートヘアに導くために必要なアイテムです。

▷▷▷ニールズヤードレメディーズ　シーウィードシャンプー　2,160円（税込）

Amazon.co.jp：ニールズヤード レメディーズ シーウィードシャンプー 200ml：ドラッグストア
オーガニックハーブのエキスやオイルをふんだんに配合したオーガニックシャンプーです。洗浄力に優れたローズマリーが健やかな頭皮を育み、ミネラル成分が豊富な海草（シーウィード）エキスが髪にハリとコシをもたらしながらさらさらに洗い上げ、毛穴を清潔にしくせ毛をストレートヘアへ導きます。

▼▼オーガニックシャンプーオススメなら、下記の記事も是非チェックしておきましょう♪

オーガニックシャンプーのオススメ3選 | Linomy[リノミー]