2019年10月9日 更新

《和えるだけで超簡単》知識はいりません!絶品パスタレシピ20選♪

料理が苦手な人、必見!誰でも簡単に作れる「和えるだけ」のパスタレシピをご紹介します。手間も省けてすぐ食べられるからいつでも参考にしてみてくださいね!

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★作り方                    
①スパゲティーは、袋に記載されている時間通りに茹で、ざるにあげる。
②湯切りをし、ボウルに入れておく。
③②が熱いうちに焙煎ごまスープの素を加えてよく和える。
④わかめがふやけたら器に盛り付け、お好みで温泉卵をのせる。

市販の「焙煎ゴマスープ」で簡単味付け!
コクもあって超簡単♪


ツナとトマトの冷製パスタ

画像提供: レシピブログ

★材料                     
パスタ 160g
ツナ 1缶(70g)
ミニトマト 140g(15個前後)
●めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
●ぽん酢 大さじ2
●ごま油 大さじ1
●白すりごま 大さじ1
●白炒りごま 大さじ1

★作り方                    
①パスタは塩(分量外)を加えた熱湯で袋の表示時間通り茹で、冷水で冷やして水気を切る。
②ツナは軽く油を切って、ミニトマトは半分に切り、大きめのボウルに●と共に入れて混ぜておく。
③②のボウルに①を加えて和える。
④お皿に盛り付ければ完成!

具はお手軽なツナとミニトマト♩
めんつゆとぽん酢で仕上げる和風冷製パスタです。



レモンおろしパスタ~麺つゆバターで〜

画像提供: レシピブログ

★材料                     
パスタ(乾麺) x100g

《A》
麺つゆ(2倍濃縮タイプ) 30g
バター 20g
レモン汁 1/2個分

《B》
レモンスライス 1/2個分
大根 5cm(皮を剥いておろし、軽く水気を切る)
ドライパセリ 少々
ブラックペッパー 少々

★作り方                    
①パスタを表示時間通りに茹でる。
②湯切りしたら《A》で和える。
③②を器に盛り、《B》をトッピングして出来上がり♪

レモンと旬の大根を使ったさっぱり系のパスタです。
パスタを茹でたら和えるだけ☆


ボウルで和えるだけの納豆おろしキムチパスタ

画像提供: レシピブログ

★材料                     
パスタ 200g
キムチ 80g
大根 80g
納豆 1パック
麺つゆ3倍濃縮 大さじ1〜
ごま油 大さじ1/2
あればベーコンやきのこ類

★作り方                    
①キムチを刻んで、大根おろし、麺つゆ、納豆とまぜる。あれば炒めたベーコンも。
②塩ゆでしたパスタを絡める。
③お好みで麺つゆや塩胡椒で味を整えて完成。

お昼ごはんにササっとつくれる簡単パスタ。
キムチと大根おろしと納豆で、栄養素もバッチリ!


ボウルで和えるだけの絶品高菜パスタ

画像提供: レシピブログ

★材料                     
パスタ 200g
ぶなしめじ 1/4パック〜
高菜 30g
バター 20g
麺つゆ3倍濃縮 大さじ3
ごま油 大さじ1.5

★作り方                    
①パスタを塩ゆでし、だいたい1.5〜2リットルの湯に塩大さじ1/2〜1くらい入れる。
②ぶなしめじも粗くほぐして一緒にゆでる。
③残りの材料をボウルに入れておく。
④茹であがったパスタとぶなしめじの水気をしっかりきり、②に入れてバターを余熱で溶かしながら和えて完成。

パスタを茹でている間に、ボウルに高菜と調味料を入れれば完成する超簡単パスタ。